EP: 4 - Mental Succes / Gæst Anita Budde
MentalSucces · Søren Lynge og Per Corneliussen.
3. juni 2022 40m
0:00 40m
Beskrivelse
Dagens emne - Stress Mental Succes med Anita Budde Lyt med her i et skønt afsnit, en samtale der er propfyldt med masser af gode råd, stress kan ramme alle, hvad kan man selv gøre for at bevare et sundt mindset, og hvordan ændrede Anita et stresset sind på kort tid til at være fuld af overskud og have glæden tilbage, lyt med. Vi ønskede en hyggelig stemning i skønt selskab, det lykkedes og skabe en meget flydende, hyggelig og nede på jorden stemning. Studievært Per Corneliussen Ekspert Søren Lynge Gæst Anita Budde Lyd Fra Bensound.
Andre episoder fra MentalSucces
Fra flugt til nærvær: Sådan fandt jeg mig selv
1. apr. 2026
Ghosting, dopamin og jagten på kærlighed — Hvem bærer ansvaret? DEL 2.
25. mar. 2026
Ghosting, dopamin og jagten på kærlighed — Hvem bærer ansvaret?
18. mar. 2026
Fra kaos til fremgang: Sådan skabte Mark sit mentale comeback
11. mar. 2026
Mental Succes: Stop symptombehandling — Find din frihed
4. mar. 2026