Alle episoder

🎙️ I denne episode møder du en familie, der fortæller deres personlige historie om at leve med årtiers invaliderende stress – og om vejen tilbage til...

🎙️ Velkommen til podcasten Mental Succes – en ny vej ud af mental udmattelse. I dette afsnit deler Lennart sin ærlige og inspirerende historie om li...

Deltag i vores gratis workshop på følgende link. 🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder   I denne episode taler vi om, hvordan mentaltræning...

Deltag i vores gratis workshop på følgende link. 🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder   I denne episode taler vi om, hvordan struktur, pla...

Deltag i vores gratis workshop på følgende link. 🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder   I dette afsnit taler vi om vrede, følelseskontrol ...

Deltag i vores gratis workshop på følgende link. 🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder   I dette afsnit dykker værterne ned i angst og den ...

I denne episode introducerer vi Lyngemetoden og viser, hvordan målrettet mentaltræning kan hjælpe med at reducere stress.🧠  ⚡ Vi taler om advarselss...

Deltage  vores gratis workshop på følgende link. 🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder I denne episode taler Per og Søren om, hvorfor sympto...

Deltage  vores gratis workshop på følgende link. 🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder   Hvornår bliver små advarselssignaler til store pro...

Deltage i vores gratis workshop på følgende link. 🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder   🧠✨ Hvordan påvirker dit mindset egentlig dit liv...

Du kan deltage i vores workshop på følgende link. 🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder   Velkommen til podcastserien "Mental succes" 🎙️✨ ...

Du kan deltage i vores workshop på følgende link. 🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder   Velkommen til podcasten "Mental succes" 🎙️✨ Her...

Du kan deltage i vores workshop på følgende link.🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder   🎙️ Velkommen til Mental Succes ✨ I denne episode...

Hvorfor er nogen så bange for Mentaltræning? 🧠💥 NY EPISODE UDE NU.. Er du klar til at høre det, kameraerne ikke viste? 📺🔥 I denne uge tager vi bladet fra munden i Mental Succes. Vi forholder os direkte, kontant og helt åbent ti

Velkommen til en ny episode af Mental Succes 🌿✨ I dette afsnit dykker ned i kommunikation og konflikthåndtering 💬🔥 – og viser, hvordan små misforståelser nemt kan vokse sig store, hvis de ikke bliver taget i opløbet. Du lærer, h

Velkommen til en ny episode af Mental Succes 🌿✨ I denne episode dykker vi ned i, hvordan du kan stoppe med at flygte fra dig selv – og i stedet begynde at leve mere ærligt og bevidst 💭❤️ Vi taler om, hvordan du tydeliggør dine værd

Velkommen til Mental succes – en ny vej ud af mental mistrivsel 🎧   I dagens afsnit – del 2 – dykker vi videre ned i moderne dating og relationer ❤️ Vi taler om ansvar, værdier og ærlighed. Om hvorfor så mange gemmer sig bag undskyl

Velkommen til podcastserien Mental succes, en ny vej ud af mental misdrivelse. I dette afsnit tager Mark og Per fat i moderne datingkultur: ghosting, dopamin-jagt og hvordan nem adgang til nye matches påvirker vores evne til at skabe dybe relationer.

Velkommen til en ærlig og inspirerende samtale om personlig forandring. 🎙️ I denne episode deler Mark sin rejse fra et liv præget af ustruktur og misbrug til stabilitet, arbejde og en ny retning i livet. Det er en fortælling om modet til at f

🎙️ Velkommen til Mental Succes I denne episode udfordrer vi den klassiske tilgang til stress, angst og depression. Er samtaleterapi, diagnoser og medicin altid løsningen – eller findes der en anden vej? 🤔 Vi dykker ned i Lyngemetoden

🎧 Velkommen til podcastserien Mental Succes, en ny vej ud af mental mistrivsel. Linda deler sin stærke historie om vejen fra alvorlig udbrændthed til at genfinde glæde, nærvær og selvværd gennem Lyngemetoden og mentaltræning. Hun beskriver

Velkommen til podcastserien Mental Succes 🎙️ Lyt til Psykologiuddannelsens spotify lige her! I denne episode præsenterer Søren Lynge, en fjerde generations psykologi, der bygger på systematisk mentaltræning frem for passiv samtaleterapi o

Velkommen til podcastserien Mental Succes 🎙️ Se podcasten med video lige her! Download her det mentale værktøj! I denne episode møder vi Sofia Saidana, som deler sin ærlige og stærke fortælling om vejen fra barndommens traumer, psykiatris

Velkommen til podcastserien Mental Succes 🎙️ Se podcasten med video lige her! Download her det mentale værktøj! I denne episode møder vi Sofia Saidana, som deler sin ærlige og stærke fortælling om vejen fra barndommens traumer, psykiatris

🎧 Velkommen til podcastserien Mental Succes – en ny vej ud af mental mistrivsel  Download brochuren til Det Positive Mindset kursus I denne episode møder Per, Henrik og Tim, medarbejdere fra Home i Vejen, som deler deres oplevelse af et syv-u

Download brochuren til Det Positive Mindset kursus 🎧 Velkommen til podcastserien Mental Succes – en ny vej ud af mental mistrivsel  I denne episode besøger Per og Henrik/Tim fra Lyngemetoden Erhverv, Home i Vejen, hvor de møder ejerne Brit

Værktøj: Vinduesøvelsen 🎧 Velkommen til podcastserien Mental Succes — en ny vej ud af mental mistrivsel. I dette afsnit præsenterer Søren og Per, hvordan Lyngemetoden 🌿 og metakognitiv psykologi kan bruges som konkrete værktøjer til

Værktøj: Taknemmelighed Pyskologiuddannelsens teoribog kapitel 1-5 Velkommen til podcastserien Mental Succes — en ny vej ud af mental mistrivsel. Michelle deler åbent sin kamp med spiseforstyrrelse, fejldiagnoser og fejlagtig behandling i psykiat

Værktøj - Livscirklen Velkommen til podcastserien Mental Succes — en ny vej ud af mental mistrivsel. Pssst… der har været lidt nisser i maskineriet over julen 🎄 — nytårsafsnittet og den officielle 2026-episode blev byttet rundt. Beklage

Uge 1 - Værktøj, Livscirklen Velkommen til podcastserien Mental Succes — en ny vej ud af mental mistrivsel. 🎧 I denne episode udfordres den traditionelle tilgang til psykisk sygdom, og Lyngemetoden 🌿 præsenteres som et konkret, handling