Spring til indhold
MentalSucces

Alle episoder

MentalSucces · 202 episoder · Side 1 af 7

Fra flugt til nærvær: Sådan fandt jeg mig selv
1. apr. 2026 57m

Velkommen til en ny episode af Mental Succes 🌿✨\nI denne episode dykker vi ned i, hvordan du kan stoppe med at flygte fra dig selv – og i stedet begy...

Ghosting, dopamin og jagten på kærlighed — Hvem bærer ansvaret? DEL 2.
25. mar. 2026 53m

Velkommen til Mental succes – en ny vej ud af mental mistrivsel 🎧\n \nI dagens afsnit – del 2 – dykker vi videre ned i moderne dating og relationer ❤...

Ghosting, dopamin og jagten på kærlighed — Hvem bærer ansvaret?
18. mar. 2026 48m

Velkommen til podcastserien Mental succes, en ny vej ud af mental misdrivelse. I dette afsnit tager Mark og Per fat i moderne datingkultur: ghosting, ...

Fra kaos til fremgang: Sådan skabte Mark sit mentale comeback
11. mar. 2026 46m

Velkommen til en ærlig og inspirerende samtale om personlig forandring. 🎙️\nI denne episode deler Mark sin rejse fra et liv præget af ustruktur og mi...

Mental Succes: Stop symptombehandling — Find din frihed
4. mar. 2026 51m

🎙️ Velkommen til Mental Succes\nI denne episode udfordrer vi den klassiske tilgang til stress, angst og depression. Er samtaleterapi, diagnoser og me...

Fra Nedture til Nærvær: En Mors Rejse Ud af Udbrændthed
25. feb. 2026 1t 2m

🎧 Velkommen til podcastserien Mental Succes, en ny vej ud af mental mistrivsel.\n\nLinda deler sin stærke historie om vejen fra alvorlig udbrændthed til at genfinde glæde, nærvær og selvværd gennem Lyngemetoden og mentaltræning. Hun beskriver

Systematiseret og strukturet mentaltræning, er verdens bedste medicin
18. feb. 2026 46m

Velkommen til podcastserien Mental Succes 🎙️\n\nLyt til Psykologiuddannelsens spotify lige her!\n\n\n\nI denne episode præsenterer Søren Lynge, en fjerde generations psykologi, der bygger på systematisk mentaltræning frem for passiv samtaleterapi o

Fra lukket afdeling til Dubai: Sofias utrolige comeback
11. feb. 2026 58m

Velkommen til podcastserien Mental Succes 🎙️\n\nSe podcasten med video lige her!\nDownload her det mentale værktøj!\n\nI denne episode møder vi Sofia Saidana, som deler sin ærlige og stærke fortælling om vejen fra barndommens traumer, psykiatris

Dubai, drømme og genopbygning: Sofias utrolige rejse fra psykiatrien til succes
11. feb. 2026 59m

Velkommen til podcastserien Mental Succes 🎙️\n\nSe podcasten med video lige her!\nDownload her det mentale værktøj!\n\nI denne episode møder vi Sofia Saidana, som deler sin ærlige og stærke fortælling om vejen fra barndommens traumer, psykiatris

Fra Bekymring til Fællesskab: Home Vejen og deres Mentale Forvandling
4. feb. 2026 44m

🎧 Velkommen til podcastserien Mental Succes – en ny vej ud af mental mistrivsel \n\nDownload brochuren til Det Positive Mindset kursus\n\nI denne episode møder Per, Henrik og Tim, medarbejdere fra Home i Vejen, som deler deres oplevelse af et syv-u

Fra god til fantastisk: Home i Vejen viser vejen til mental trivsel
28. jan. 2026 42m

Download brochuren til Det Positive Mindset kursus\n\n🎧 Velkommen til podcastserien Mental Succes – en ny vej ud af mental mistrivsel \n\n\n\nI denne episode besøger Per og Henrik/Tim fra Lyngemetoden Erhverv, Home i Vejen, hvor de møder ejerne Brit

Fra stress til styrke: Lyngemetoden der ændrer dit liv
21. jan. 2026 59m

Værktøj: Vinduesøvelsen\n\n🎧 Velkommen til podcastserien Mental Succes — en ny vej ud af mental mistrivsel.\n\nI dette afsnit præsenterer Søren og Per, hvordan Lyngemetoden 🌿 og metakognitiv psykologi kan bruges som konkrete værktøjer til

Fra sygdom til styrke: Michelles rejse med Lyngemetoden
14. jan. 2026 1t 0m Explicit

Værktøj: Taknemmelighed\nPyskologiuddannelsens teoribog kapitel 1-5\n\nVelkommen til podcastserien Mental Succes — en ny vej ud af mental mistrivsel.\n\nMichelle deler åbent sin kamp med spiseforstyrrelse, fejldiagnoser og fejlagtig behandling i psykiat

Nytår, nyt liv: Slut med mental fattigdom
7. jan. 2026 52m

Værktøj - Livscirklen\n\nVelkommen til podcastserien Mental Succes — en ny vej ud af mental mistrivsel.\n\nPssst… der har været lidt nisser i maskineriet over julen 🎄 — nytårsafsnittet og den officielle 2026-episode blev byttet rundt. Beklage

Mental fattigdom: Vejen ud af tanke-trædemøllen
31. dec. 2025 41m

Uge 1 - Værktøj, Livscirklen\n\nVelkommen til podcastserien Mental Succes — en ny vej ud af mental mistrivsel.\n\n🎧 I denne episode udfordres den traditionelle tilgang til psykisk sygdom, og Lyngemetoden 🌿 præsenteres som et konkret, handling

Fra kaos til nyt liv: Janes stærke forvandling Del 2
24. dec. 2025 34m Explicit

Velkommen til podcastserien Mental Succes — en ny vej ud af mental mistrivsel.\n\nDel 2 – forløsningen: En tidligere misbruger og kontanthjælpsmodtager fortæller sin rejse fra kaos og afhængighed til stabilt arbejde, ansvar og glæde – med støt

Fra kaos til nyt liv: Janes stærke forvandling
17. dec. 2025 45m

Velkommen til podcastserien Mental Succes — en ny vej ud af mental mistrivsel\n\nJanne deler sin rå og ærlige historie: fra barndom med misbrug, vold, selvmedicinering og mødet med psykiatrien til begyndende håb og ro gennem mentaltræning 🧠 og

Julens kraft: Små handlinger, store følelser
10. dec. 2025 56m

Skulle du have brug for en uforpligtende snak, så skal du altid være velkommen til at booke en samtale hos os ved at følge dette link: https://www.lyngemetoden.dk/book-en-samtale/\n\nVelkommen til podcastserien Mental Succes — en ny vej ud af mental

Fra sur mand til Mentaltræner: Michaels rejse med Lyngemetoden
3. dec. 2025 51m

Skulle du være interesseret i et forløb hos ComMANnity så kan du se mere lige her: https://mit.lyngemetoden.dk/commanity\n\nEller er du interesseret i en gratis, uforpligtende snak så book en samtale lige her: https://www.lyngemetoden.dk/book-en-samta

Succes: Sådan skaber du balance, nærvær og varig lykke
26. nov. 2025 54m Explicit

En episode om, hvordan succes defineres anderledes — ikke kun penge og karriere, men ro, balance, relationer og langsigtede investeringer i vaner og nærvær ✨🌿. Gennem personlige eksempler og refleksionsspørgsmål får du praktiske råd om mo

Fra burnout til passion: Genopdag glæden ved arbejdet
19. nov. 2025 44m

I denne episode møder vi Tim fra Lyngemetoden, der fortæller om sin rejse fra jagten på penge til en passion for at hjælpe medarbejdere og ledere med mentaltræning i virksomheder.\n\nVi hører om konkrete værktøjer som 80-20-reglen, hjernens tidszo

Tag handling nu — fra overvejelse til resultat
12. nov. 2025 50m

Skulle du være interesseret, så har vi jo gratis samtaler du kan begynde med lige her: https://tinyurl.com/2sxyenpc\n\nHvis du er klar på at gå ALL IN, så kan du finde vores forløb lige her: https://tinyurl.com/yak8jvwd\n\nVelkommen til podcastserien

Fra knust til kaptajn: 25 uger der ændrede Thomas' liv
5. nov. 2025 1t 3m

🎧 Velkommen til podcastserien Mental Succes, en ny vej ud af mental mistrivsel.\n\nThomas fortæller om sit 25-ugers forløb med Lyngemetoden , hvor han vendte en livskrise efter skilsmisse og stress til et mere nærværende og balanceret liv .\n\nVi d

Spark til indbrudstyven: Sådan træner du dit sind
29. okt. 2025 56m

Velkommen til podcastserien Mental Succes - en ny vej ud af mental mistrivsel.\n\nSøren og Per, reflekterer over deres store show i Cirkusbygningen og bruger metaforen om en “indbrudstyv” til at beskrive, hvordan negative tanker, angst og stress kan

Skab Energi: Rutiner, Værdier og Mission i Hverdagen
22. okt. 2025 53m

Velkommen til podcastserien Mental Succes, en ny vej ud af mental mistrivsel.\n\nI denne episode taler Søren og Per om, hvordan faste rutiner, klare værdier, mål og en tydelig mission giver mere energi ⚡, bedre selvledelse og mindre mental udmattelse

Fra Undersocialiseret til Mental Succes: Sådan Vinder Du Dit Liv Tilbage
15. okt. 2025 46m

Velkommen til podcastserien Mental Succes.I dette afsnit taler Søren og Per om forskellen mellem et stærkt og et undersocialiseret mindset , hvorfor f...

Fra Selvskade til Styrke: Christinas Utrolige Forvandling
8. okt. 2025 56m

World Mental Health dag er den 10 oktober, i den forbindelse har vi en enorm vigtig udsendelse i denne uge. I dette afsnit af Mental Succes møder vi v...

Fra udbrændt til handlekraft: Indblik i psykologiuddannelsen
1. okt. 2025 1t 4m

🎧 Velkommen til podcastserien Mental Succes — en ny vej 🌱 ud af mental mistrivsel. I dette afsnit fortæller vi historien bag psykologiuddannelsen (t...

Hun lå som en zombie — én uge senere var hun mor igen
24. sep. 2025 55m

Velkommen til podcastserien Mental Succes 🎧\nI dette afsnit taler Søren og Per med Amalie, som gik fra voldsom angst 😟, hyppige møder med læger 👩‍⚕...

Mental Succes: Fra Depression til Nyt Liv på Retreat i Spanien
17. sep. 2025 59m

🎧 Velkommen til Mental Succes podcasten: En ny vej 🌱 ud af mental mistrivsel. I denne episode deler værterne erfaringer fra en intensiv psykologisk ...