Hvornår skal dine medarbejdere peake?

Hvad kan vi som virksomheder lære af topatleter når det kommer til at optimere egen performance og ikke mindst at time sine peaks, hvor man virkelig præsterer godt? I sportsverdenen er der inden der drømmer om at kunne præstere på stabilt niveau i 37 timer hver uge, så hvordan får vi prioriteret medarbejdernes performance til de vigtigste møder eller produktioner? Vi bliver meget klogere på kost, performance og arbejdsliv sammen med ledelsesrådgiver og ernæringsekspert Lilja Overgaard, der ti...