LøbeLogCast - træningspas #2 - wind of change

Hold på hat og briller. Vi er i gang. Det her er anden træningspas og anden episiode af podcasten LøbeLogCast - hvor jeg laver en løbelog i podcast format. Dagens tur står på 3 x 2 km i goal racepace. Det er (som altid) god vind i Ørestaden og det er jeg heller ikke for fin til at fortælle om i episoden. Følg med :=)