0:00 30m
Beskrivelse
I dagens afsnit skal vi snakke lidt om vores tur til Marseille for at løbe et bjergløb, nemlig "Marseille-Cassis", som er et 20 km langt løb med en stigning på op til 5,6%. Vi kommer ind på de forberedelser, vi skulle gøre inden, og giver jer nogle tips og tricks, som I kan bruge, hvis I en dag skal løbe et løb i Frankrig, eller hvis I søger inspiration til et meget flot løb i udlandet! Support the show Brugbare links: Næsestrips til løb/søvn og anden sport: https://www.xn--lbeakademiet-vj...