OPMÆRKSOMHEDENS MIRAKEL | Meditation med Peter Høeg

"Meditation er for så vidt 'bare' dyb, vågen afslapning. Lidt dybere afslapning end vi er vant til. Det er derfor vi har brug for instruktion." Sådan indledes denne meditation. Den fortsætter med at beskrive hvad Peter kalder 'bevidsthedens mirakel': Det forhold at hvis vi, i en atmosfære af basal venlighed, retter opmærksomheden mod noget, begynder dette noget at vokse. Hvad enten det er et ydre eller indre fænomen. Denne fremgangsmåde, undersøgelsen af opmærksomhedens potentialer, folder i...