Meditation: TAKNEMMELIGHED TIL KROPPEN | med Jeanette Lykkegård

Taknemmelighed er måske den stemning som er allermest gunstig for et meditativt klima. Taknemmelighed strømmer inde fra vores hjerte og ud mod noget eller nogen, og der er i denne udadstrømmen meget lidt fokus på én selv, meget lidt ego. Følelsen kan gælde verden, kan gælde Det Højere. Og den kan rette sig mod aspekter af en selv. I denne meditation har vi mulighed for at følge Jeanette ind mod taknemmelighed til vores egen krop. Det kan lyde som om vi modsiger os selv når vi siger at vi ...