Meditation: RUM I RUM I RUM med Michael Stubberup

I denne øvelse tager Michael Stubberup os gennem tre afsnit: Èt hvor vi ligger, ét hvor vi sidder, og ét hvor vi står. Vi inspireres til at sanse især de grænseflader hvor vores fundamentale rum møder hinanden: Grænsefladen mellem det rum i os selv hvor vi oplever tyngdekraften, og dér hvor vores hudoverflade kan registrere lethed. Den flade hvor vores hjerterum møder resten af vores krop. Hvor åndedrættet interagerer med hjertet og kroppen. Hele tiden fører instruktionerne hen til det st...