Meditation: NÆRVÆR MED IMPULSER INDEFRA OG UDEFRA | med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg

Alt indhold i vores bevidsthed kommer til os enten gennem sanserne fra yderverdenen eller som krops- eller sindsimpulser fra os selv, fra vores inderverden. Denne meditation begynder med at bevidstgøre disse to kilder - og bevæger sig derefter videre mod en holdning af åbenhed til og accept af alle impulser, lyse som mørke, uanset om de kommer ude- eller indefra. Og derfra ind mod værdsættelsen af selve det nuværende øjeblik. Denne meditation er optaget under et retreat på Øster Løkke. Besøg ...