Meditation: HJERTETS TÆRSKELVOGTERE | med Hanneli Ågotsdatter

Vi har her mulighed for at følges med Hanneli ind bag de mere dagligdags opspændinger og nå dybere dele af os selv: De områder hvor vi måske kan høre hvad der her kaldes 'hjertets lavmælte hvisken.' Først hjælpes vi ind i nuet gennem jordforbindelsen, groundingen, og dens søsterskab - dens venskab, siger Hanneli - med de opadgående strømme af vågenhed langs rygsøjlen. Derfra er det muligt at bevæge sig dybere. Og måske begynde at mærke de såkaldte grundspændingsmønstre. Som er så dybe at de...