Meditation: BEROLIGENDE NEUTRALITET | Ånd#5 | Martin Guldberg
LIGE FRA HJERTET · Kontemplation
13. april 2025 30m
0:00 30m
Beskrivelse
En vej til ro · Ānāpānasati Sutta · Femte trin Vi er her nået til femte og sidste trin i Martin Guldbergs præsentation af de første praksisvejledninger fra den berømte buddhistiske grundtekst Ānāpānasati Sutta, som stammer fra den buddhistiske kanon, det vil sige den store tekstsamling på sproget pali som tilskrives den historiske buddha. På de fire tidligere trin hjalp Martin os til: 1. at bevidstgøre åndedrættet 2. at mærke vejrtrækningens kvaliteter 3....
Andre episoder fra LIGE FRA HJERTET
Meditation: Afspændthed, venlighed og åbenhed | Martin Guldberg
21. mar. 2026
Blogcast: MØDET af Line Mortensen
13. feb. 2026
31. januarpraksis: OUTRO med Hanneli Ågotsdatter, Martin Guldberg og Peter Høeg
31. jan. 2026
30. januarpraksis: VÅGEN I VERDEN | Hanneli Ågotsdatter
30. jan. 2026
29. januarpraksis: OM DØDEN | Peter Høeg
29. jan. 2026