Blogcast: PARTNER-YOGA af Morten Winkler | Indtalt af Morten Winkler

For seks år siden gav jeg mig i en alder af 51 til at dyrke yoga. Det startede som et nytårsforsæt om at gøre noget sundt og godt for min krop, men jeg fandt hurtigt ud af at det i lige så høj grad gavnede mit psykiske velbefindende. Jeg havde nok haft en forestilling om at yoga var en stillesiddende meditativ praksis mest dyrket af ældre mennesker. Men da jeg bevægede mig ind i de forskellige yogastudier i København, fandt jeg en smuk og indbydende kultur hvor der var især mange unge mennesk...