BLOGCAST | GEARSKIFT TIL INDRE FORANKRING af Michael Stubberup | Indtalt af Morten Winkler
LIGE FRA HJERTET · Kontemplation
14. oktober 2023 9m
0:00 9m
Beskrivelse
Dette indlæg sætter fokus på hvordan man aktivt træner gearskifte. Med rammesætning af gearskift-fagligheden og en række modeller og øvelser. REFLEKSION ER GEARSKIFTE-NØGLEN Begrebet gearskift er vigtigt for det praktiske arbejde med de ideer og anvisninger, som vi taler om i denne bog. Gearskift er det at bevidstgøre skift af enhver art, at vide af, hvad der sker, mens det sker. Og gearskift er således en ganske enkel metode til at blive nærværende generelt – og specifikt i forho...
Andre episoder fra LIGE FRA HJERTET
Meditation: Afspændthed, venlighed og åbenhed | Martin Guldberg
21. mar. 2026
Blogcast: MØDET af Line Mortensen
13. feb. 2026
31. januarpraksis: OUTRO med Hanneli Ågotsdatter, Martin Guldberg og Peter Høeg
31. jan. 2026
30. januarpraksis: VÅGEN I VERDEN | Hanneli Ågotsdatter
30. jan. 2026
29. januarpraksis: OM DØDEN | Peter Høeg
29. jan. 2026