Meditativ øvelse: AT GIVE HJERTET STEMME | Michael Stubberup

Inspireret af den måde Michael i denne øvelse bringer hjertet til stemmen og stemmen til hjertet citerer vi pædagogen, forskeren og humanisten William W. Purkey, først på engelsk: You’ve gotta dance like there’s nobody watching love like you’ll never be hurt sing like there’s nobody listening and live like it’s heaven on earth Og så vover vi vores egen amatøroversættelse: Dans som om ingen kan se dig Elsk som forladt bliver du aldrig mer Syng som er du alene Lev som om himlen er her Der er, får vi i denne guidning at vide, en nær forbindelse mellem stemmebrug, tale og sang, hjertet og den del af nervesystemet som er aktivt ved tillids- og afspændingsprocesser. Og vi får det ikke kun at vide – vi får lejlighed til at prøve det af. Besøg os her: kontemplation.dk eller følg os på vores sociale platforme: Facebook Instagram Youtube Du er velkommen til at skrive til os her: [email protected]