11. januarpraksis: REJSEN IND I SØVN | Søren Munk
LIGE FRA HJERTET · Kontemplation
11. januar 2026 21m
0:00 21m
Beskrivelse
Ordet 'bærebølge' beskriver en energistrøm som fører noget med sig. Det kan for eksempel være information. Eller det kan være et menneske - måske dig. I denne rejse mod søvnen skaber Søren en dobbelt bærebølge. Af musik som roligt strømmer frem mod afspænding og hvile. Og af ordene. Som først peger på kroppen og åndedrættet, på hvordan vejrtrækningens bevægelse i kroppen i sig selv kan opleves som en beroligende bølge. Der har mulighed for at føre os i retning af en indre f...
Andre episoder fra LIGE FRA HJERTET
Meditation: Afspændthed, venlighed og åbenhed | Martin Guldberg
21. mar. 2026
Blogcast: MØDET af Line Mortensen
13. feb. 2026
31. januarpraksis: OUTRO med Hanneli Ågotsdatter, Martin Guldberg og Peter Høeg
31. jan. 2026
30. januarpraksis: VÅGEN I VERDEN | Hanneli Ågotsdatter
30. jan. 2026
29. januarpraksis: OM DØDEN | Peter Høeg
29. jan. 2026