Ep. 89: Guidet meditation: Løft din bevidsthed

I dagens afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne guider jeg dig igennem en meditation, hvor du styrker din bevidsthed. Denne meditation kan benyttes af både helt nye og erfarne. Jeg guider dig, så du kan have fokus på din meditation og intet andet. Meditiationen varer 25 minutter, men jeg vil anbefale dig at sætte 30 minutter af, så du kan afslutte mediationen i dit helt eget tempo. Rigtig god fornøjelse!