#5 Skalleringer til din workout? Korrekt stimuli for dig!
Kaffe med C.Lau · Christian Lau
3. juni 2020 47m
0:00 47m
Beskrivelse
I denne episode er Rune Laursen fra Boxlife Roskilde med igen. Vi kommer omkring skalleringer i workouts, opbygning af workouts, og hvordan du skal forstå stimuli for at udvinde dit fulde potientiale og udvikle dig på din træningsrejse
Andre episoder fra Kaffe med C.Lau
#14 Verdensmesteren i tankemylder
21. maj 2021
#13 Frygten for at fejle med Mathias Paysen
19. maj 2021
#12 Hvornår har du sidst fejret extraordinært?
4. dec. 2020
#11 Tilfredsstil dit belønningscenter!
1. aug. 2020
#10 ‘Gør ikke som jeg gjorde dengang’ skader og genoptræning med Malene Larsen
28. jul. 2020