Alle episoder

Nogen gange skal der "en lille ting" til for at skabe store forandringer i ens liv.Kender du det, at sig noget højt, ønske et eller andet, gå ind i no...

Kender du det ikke føle dig elsket? ikke at følge dig værdig til kærlighed?og at selvom du prøver, at fortælle dig selv "Jeg elsker dig", så gør det i...

Selvindsigt handler om at se sig selv. Hvis du ikke har set indad og skabt bevidsthed, hvordan ved du så om DU ser DIG - eller om du kun ser skyggen a...

Er du din egen stærkeste støtte? Er du selvkærlig i ord og handling?Har du bemærket. hvordan du - ubevidst - som voksen kan føre "det der undergravede...

Kender du det, reagere på et eller andet og bagefter blive bevidst om eller blive gjort opmærksom på, at reaktionen slet ikke "passede til" NU'et? Ken...

Selvindsigt kan være lidt udfordrende når man er vokset op med omsorgssvigt. Primært fordi det være lidt svært at kende forskel på det man har taget t...

Selvindsigt -  og tanker hænger uløseligt sammen. At blive bevidst om, hvad du tænker, tror på og sætter lighedstegn mellem er en af kilderne til øget...

Har du oplevelsen af at "noget" uden for dig styrer dig - din retning i livet, din hverdag, dine raktioner og handlinger? Eller er du kommet i tvivl o...

Traumatisk oplevelser går ikke væk af at tie om det. Tvært imod, kan det komme til at styre NU'et.Det er emnet jeg taler ind i i denne podcast.God for...

KærligStyrke vil fremover få et lidt andet indhold end indtil nu. Det handler denne podcast om.Men formålet vil fortsat være at dele min mange års erf...

Når man selvudvikler VIL vores følelser "røre på sig". Lader du dig stoppe af følelen af uro, nervøsitet o.l.? Så vil du måske få noget ud af at lytte...

Selvudvikling. Hvad er det for dig? Hvad er meningsfuldt for dig?Er det noget man altid helt bevidst vælger og planlægger eller kommer det af en oplev...

Karrierer og meningsfuldhed, giver god mening at sidestille. Så mange taler med den største selvfølge om at ens arbejde er ens karrierer. Det giver go...

Vidste du, at når du ikke trivedes, kan du finde nogle af åragerne til det i dit talent. og i samspillet med dem du har i dit livs talenter.Når vi ikk...

Ved du, at det dine tanker kredser om, har rod i dit toptalent?Hvis du ikke kender dit toptalent, kan du altså få et hint om det, ved at lytte til din...

Tror du på alt, hvad du tænker - inklusiv tanker om dig selv?Har du bemærket hvor ofte vores tanker er tolkninger, gæt og meget opfindsomme bekymringe...

Tanker. Ved du, at din reaktion på et eller andet er skabt af dine tanker og deraf følgende følelser? Tanker der måske ikke handler om NU'et, tanker d...

Hvad er meningen -- med det vi oplever?I denne podcast taler jeg om, hvordan man for eksempel kan se en mening med det man oplever i sin opvækst, hvis...

Vil du dit eget bedste og handler du i overensstemmelse med det? Er du helt sikker?Er du kommet til at outsource dit velbefindende og hvad mener jeg e...

Det er fint at stræbe. Det giver en retning og mål. Men, hvor henter du inspirationen til din stræben fra? Er det noget uden for dig, der styrer dit v...

Vil du dit eget bedste?Hvad er det, der får os til at reagere som vi gør, sige det vi ser og gøre det vi gør?Noget af det er vaner. En ret smart mekan...

Vi kan identificerer os med rigtig meget. Både overfladisk og på et dybere plan.En ubevidst identitet kan styre dig i stik modsatte retning af den ide...

Har du tænkt over, hvad det er du identificerer dig med? Det vi identificerer os med, kan være noget der løfte os - vores selvværd - men det kan også ...

Kender du dem, der sukker dybt, når emne selvindsigt bringes op? Er du en af dem? For hvorfor er det så vigtigt at kende sig selv og jeg mener ikke i ...

Hvad driver og motiverer dig? Ved du, at det er det, der skaber dit engagement, din trivsel og din lyst til at udfører en opgave på arbejde eller i pr...

Talenter i praksis. Jeg giver et par meget simplificeret og overordnet eksempler på talenter, hvordan de kan se ud i praksis. Måske kan du genkende no...

Tror du på alle dine tanker er sandheden, at de handler om virkeligheden lige her og nu?Har du tænkt over, hvordan dine tanker skaber dine følelser og...

En Visualiserings Meditation. Lever du DIT liv? Hvordan ved du, at du lever DIT liv - og f.eks. ikke er taget af "hamster hjulet"? Tag med på denne g...

At kende sig selv, kan gøre en verden til forskel. Vitterligt.I takt med selvindsigt og selvbevidsthed øges, KAN verden vitterlige opleves som forandr...

Mange tror personlig udvikling handler om at blive en anden, at de skal forandre sig. Det er helt misforstået. Vi skal ikke forandre os, vi skal finde...