#1 Nyt Navn! Effektive tips til din træning
Hybrid Træning & Livsstil · Jonas Germann
31. august 2025 9m
0:00 9m
Beskrivelse
Podcasten har fået nyt navn! I denne episode deler jeg baggrunden for navneskiftet, og hvad du kan glæde dig til fremover. Derudover får du nogle konkrete tips til, hvordan du kan effektivisere din træning og få endnu mere ud af den tid, du bruger i fitnesscentret. En oplagt episode til dig, der både er nysgerrig på retningen for podcasten og ønsker brugbare råd, du kan tage med direkte ind i din træning. VIL DU HAVE VORES HJÆLP? ANSØG HER Online Hybrid Forløb: https://jonas-germann-fitnesss.boonpage.com/jonas-s-online-coaching www.jonasgermann.dk www.instagram.com/jonas.germann
Andre episoder fra Hybrid Træning & Livsstil
#24 Alkohol | Træning, sundhed & kropskomposition
12. jul. 2026
#23 5 vaner til at få mere frugt og grønt
5. jul. 2026
#22 Over- eller undervurderet til Hybridtræning (m. Hybridcoach Line)
28. jun. 2026
#21 10 Myter om løb og løbetræning
14. jun. 2026
#20 Ironman, skader & farlige kulhydrater (m. Line Ørum)
7. jun. 2026