Spring til indhold
Episode 7: Stands blødningen! - Hvad regner du med!? - samtaler om styrke, sundhed og kroppens usynlige regnskab

Episode 7: Stands blødningen!

Hvad regner du med!? - samtaler om styrke, sundhed og kroppens usynlige regnskab · Anna Bogdanova

2. marts 2026 46m
0:00 46m

Beskrivelse

20-40 % menstruerende kvinder har så kraftige blødninger, at det påvirker deres livskvalitet negativt. I denne episode har Anna Bogdanova, kropsøkonom og træningsspecialist, besøg af Ann Katrine, der siden teenageårene har været plaget af kraftige, langvarige blødninger. Hun får medicin, som får vægten til at stige, mens strategien om ‘mindre mad, mere træning’ dræner overskuddet. Hør Anna og Ann Katrine regne på, hvordan Ann Katrines sundhedstiltag sætter ind på kropskontoen i stedet for at koste helbred og energi. Læs mere på hvadregnerdumed.dk

Andre episoder fra Hvad regner du med!? - samtaler om styrke, sundhed og kroppens usynlige regnskab Se alle episoder →