Bonus til episode 9: Træning med Lene
Hvad regner du med!? - samtaler om styrke, sundhed og kroppens usynlige regnskab · Anna Bogdanova
6. april 2026 18m
0:00 18m
Beskrivelse
I podcast-episoden 'En hovedrystende sag' fortæller Lene, hvordan en hjernerystelse vendte hele hendes liv på hovedet. I denne video viser hun nogle øvelser, som har hjulpet hende til at balancere sit nervesystem og skabe daglige succesoplevelser med sin egen styrke og kapacitet. OBS: Denne episode kan kun ses som video på Spotify og på www.hvadregnerdumed.dk. Spørgsmål? Skriv til [email protected]
Andre episoder fra Hvad regner du med!? - samtaler om styrke, sundhed og kroppens usynlige regnskab
Brevkasse: Om at vide, hvornår man er klar
20. apr. 2026
Perspektiv: Kan din sundhedsforsikring hjælpe dig med at leve et sundere liv?
13. apr. 2026
Episode 9: En hovedrystende sag
6. apr. 2026
Brevkasse: Om stress, styrketræning og selvregulering
30. mar. 2026
Episode 8: Fra minus til plus
23. mar. 2026
