![Kort bodyscan meditation - [Hjernepause]](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/2d/7c/aa/2d7caabe-abad-a62c-461a-4f7a16606d11/mza_16394620662638752054.jpg/600x600bb.jpg)
0:00 10m
Beskrivelse
Hvis du ikke har så meget tid, men har brug for at gøre noget godt for dig selv, er her en kort bodyscan meditation på knap 11 min. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hjernepause--6275941/support.
Andre episoder fra [Hjernepause]
Gå-Mig-Glad - en samtale med professionel walker, Heidi Møller
5. dec. 2025
30 min. guidet bodyscan meditation
30. sep. 2025
Københavneren der blev sønderjysk patriot - en samtale med Trine Lindén
3. jul. 2025
Direktøren der leder gennem mennesker - en samtale med Bente Esbensen Jensen, BCSyd
20. jun. 2025
Guidet meditation på Taknemlighed
19. jun. 2025