0:00 48m
Beskrivelse
Mange har spurgt efter øvelser og "how to's". Så i fire særudgaver hen over december får du øvelser og uddrag fra bogen "Hjernen på overarbejde", der kan hjælpe dig med at blive klar til compassion. Tak for alle opfordringerne til praktiske compassion tips. Og glædelig jul! I dag kan du høre et helt kapitel fra vores lydbog. Selvfølgelig dét der handler om compassion.