0:00 26m
Beskrivelse
I denne uges episode deler jeg mine 3 bedste tips til at balancere krop og sind. Ofte glemmer vi at reconnecte med vores nervesystem, stimulere vores sanser og vælge os selv til - men det kan småjusteringer i hverdagen være med til at lave om på! Lad os forebygge sammen og passe på hinanden! Lyt med! NÆVNT I EPISODEN: Artikel fra Rigshospitalet Billetter til Busigirl Career Club CONNECT: Følg Busigirl Podcast på: Instagram, TikTok, LinkedIn Følg Terese på: Instagram, TikTok, LinkedIn Følg Her Moment på Instagram @hermomentpodcast Følg Terese på Instagram @tereseask Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Andre episoder fra Her Moment
Ryd op i dit liv! Organiseringstips med Marianne Gammelgaard
2. apr. 2026
Hvad gør man når man ikke er i et motiverende flow?
26. mar. 2026
Sådan styrker du din søvn med Sine Ditlev Bihlet
19. mar. 2026
Forårs-reset: Sådan gør jeg mig klar til en ny årstid
12. mar. 2026
Sådan skaber du din kernefortælling med Mette Dahl Juelner
5. mar. 2026