0:00 16m
Beskrivelse
Det her er ikke en vanlig podcast, men en kort meditation til dig fra mig. En opfølgning på episode 31. En invitation til at lytte på, hvad der foregår inde i dig, og at få øje på dig, som den, som observere tanker og følelser. 💜 Af hjertet TAK til DIG for, at lytte med. Følg gerne PernilleB & Podcasten Gejst lige her; https://www.instagram.com/pernillebyoga https://www.facebook.com/PernilleByoga Vil du ha' en gratis afspænding så hop ind på www.PernilleB.com Har du brug for at trykke på pause, så er live online yoga, som lige nu koster kr. 99,- for den første måned. Se mere på https://pernilleb.com/online Kh PernilleB
Andre episoder fra Gejst med Pernille B
58. Når livet strammer til: Brug kroppen til at finde ro og stå stærkt i stormen. Samtale med Simon Krohn
23. jan. 2026
57. Fra Kræftsyg til Heling Indefra - Samtale med Lykke Darling
17. dec. 2025
56. Er du et B-menneske i en A-verden? Lev i takt med dit indre ur – Samtale med Camilla Kring
21. nov. 2025
55. Skiftet der ikke kunne vente. Fra fastansat til moderne klog kone. Samtale med Maria fra Hyldemors have
1. jul. 2025
5 ting du skal være opmærksom på før du tager på yoga-retreat + en bonus
30. jun. 2025