Alle episoder

Det kan være virkelig hjælpsomt at gå. Søren Kierkegaard sagde: "Tab for alt ikke lysten til at gå. Jeg går mig hver dag det daglige velbefindende t...

Sommeren er over os! Jeg holder ferie og optager også podcasts til dig. Lyt med og hør hvad du har at glæde dig til. 🌱 Af hjertet TAK for at lyt...

Tanja Eskesen er en helt særlig kvinde - livsklog, vis og erfaren. Vølve, seer, forfatter, og en masse andet.   Vi taler om overgange i livet. Overg...

Birgitte Gorm er zenbuddhist, psykolog, traumeterapeut, yogalærer lærer og meditationslærer, og så har hun i øvrigt også en ph.d. i ledelse.  Velkomm...

"Buddha tog the easy way out!", er en ærlig og humoristisk samtale om livet med yogalærer mmm. Simon Krohn. Simon Krohn fortæller, om det at blive fo...

Pi Rosamunde Myvinds motto er "Gør dig selv glad". Pi er lærer, dansemus, kunstner, yogalærer, forfatter m.m. Men det har ikke altid været sådan – Pi...

Håndarbejde og håndværk kan være vejen til bedre trivsel. Det taler jeg med Elise Bukhave om i ugens episode af Gejst.  ELISE BROMANN BUKHAVE Ph.d., ...

Tanja Eskesen genbesøger Gejst, Denne gang taler vi om frygt og frygtløshed. Hvad er frygt for en størrelse?  Er frygt en modspiller eller en besky...

Det her er ikke en vanlig podcast, men en kort meditation til dig fra mig. En opfølgning på episode 31. En invitation til at lytte på, hvad der fore...

Bliver du helt træt når snakken falder på økonomi… Eller elsker du at tjekke ind i netbank? Har du styr på økonomien eller lukker du øjnene og håber...

Kan du høre noget kalde? Ting tager tid, nogle ting tager virkelig lang tid... og hvad er tid over hoved for en størrelse. En kort episode om kalden ...

Kan slik, chokolade og chips fikse følelser? Eller regulerer følelserne sig selv? Hvilke tanker har du om mad - og guf? Er det rigtigt at du kun kan h...

I dette afsnit af podcasten dykker vi ned i en samtale med Kenneth Dürr. Kenneth er journalist, digital eventyrer, Hard core Linkedin type, undervis...

Derfor skaber du dit eget liv!    I denne episode taler jeg med Henning R Jensen fra Kvatelivet.dk. Henning er ingeniør og har fordybet sig i kvante...

I episode 27 møder du Nikolaj Rysager, som lige nu, er ved at finde fødderne efter en livskrise. Det er en personlig fortælling, om at blive tvunget t...

VI ER FARET VILD! HELT USKYLDIGT!  Vi er allerede mental sunde! Og vi skal ikke gøre noget for at være det.  Lyder det helt sort? Så skal du lytte ...

Anne Kirketerp er en inspirerende kvinde, med MANGE jern i ilden. Fortagsom på den helt høje klinge.    Selvom der ikke er video på, så er der SÅ me...

I denne episode af "Gejst med Pernille B" dykker vi ned i verden af sansemotorik og leg med den anerkendte børneergoterapeut, Connie Nissen. Sammen ...

Mellem 1/5 og 1/4 af alle danskere lever med kroniske smerter.  I den voksne danske befolkning er forekomsten af kroniske smerter 26 procent i 2021, ...

Kroppen er SÅ klog. Den er i stand til at selvregulere, hvis den får lov.    I denne episode taler jeg med psykolog og kropsorienteret psykoterapeut...

Hvorfor bliver du syg når du skal på ferie?  Hvorfor bliver du syg når du endelig har taget en god og sund beslutning for dig selv?  Hænger vores fy...

Velkommen til en tabu snak ; en samtale om den overgang mænd  ikke taler om. Manu Sareen har skrevet en bog til kvinder - om mænds overgangsalder,  om...

I denne uges episode skal du møde Lotte Mogensen.    Lotte genbesøger Gejst, sidst talte vi om naturlig vejrtrækning, næsevejrtrækning, tungens plac...

I denne episode af Gejst med PernilleB møder du Maria Langbak, speciallæge i almen medicin, akupunktør og heilpraktiker. Vi runder alle nedenstående...

I denne uges episode skal du møde Jesper Bertelsen. Jesper er diagnose frisætter, foredragsholder, forfatter og ejere af virksomheden Go open-minded. ...

Orloven er slut - hvad var motivationen til overhoved at tage orlov? Hvad fik jeg ud af det? Og hvad skal der ske nu? Det og meget mere taler jeg om...

Tanja Eskesen er en helt særlig kvinde - livsklog, vis og erfaren. Vølve, seer, forfatter, og en masse andet.     Vi taler om overgange i livet.   ...

I 15. episode af Gejst med PernilleB skal du møde Dorthe Elmbæk, som driver virksomheden Stillevandringer.dk Dorthe ejer Carmønogården på Møn, hvor ...

Har du nogensinde tænkt på, hvordan dem som arbejder i vores sundhedssystem egentlig har det?  Vi taler ofte om udfordringer i sundhedssystemet. Gret...

At retreate, betyder at trække sig tilbage. Flere og flere tager af sted på retreat, en weekend, en uge eller måske længere. I denne uges episode f...