0:00 17m
Beskrivelse
OKAY! WHAT?? - jamen, velkommen til følelsen I mit allerførste afsnit tager jeg dig med ind i tankerne og motivationen bag podcasten – og ind i en følelse, jeg selv har kæmpet meget med gennem livet: Følelsen af at være for meget. Måske kender du det? Jeg taler om tilpasning og frygten for ikke at passe ind – og så jeg deler lidt om min egen rejse med angst, psykiatri og det lange tilløb, det har taget at turde sidde her i dag og trykke 'optag'. Jeg deler også en lille øvelse, som har hjulpet mig – og så introducerer jeg en vigtig sætning, jeg ofte vender tilbage til! TAK fordi du er her! / Anne 💛 Instagram - @foelelsen
Andre episoder fra følelsen
1 år med følelsen - hvad har jeg lært og hvad skal der ske?
6. jul. 2026
følelsen af self-care som kontrol - når omsorg bliver en præstation
22. jun. 2026
følelsen af angst i kroppen - når det ikke kun sidder i hovedet
15. jun. 2026
følelsen af gamle mønstre - når man falder tilbage igen og igen
8. jun. 2026
følelsen af min sandhed - når vores perspektiv bliver hele verden
1. jun. 2026