0:00 23m
Beskrivelse
I dette afsnit introducerer jeg til vores tilknytningsmønstre – ængstelig, undvigende, tryg og desorganiseret – og taler om, hvordan de kan påvirke den måde, vi går ind i relationer og konflikter på, selv når vi ikke tror det. Jeg deler også tankerne om mit eget mønster, og hvorfor det har gjort en forskel at forstå det – både i dating og i mere stabile relationer. ps: midt i optagelsen begyndte det pludselig at styrtregne – så hvis du hører lidt baggrundsstøj, er det ikke dig, det er vejret. Tak fordi du lytter med! / Anne 💛 @foelelsen
Andre episoder fra følelsen
følelsen af tryg tilknytning - selv når det føles uvant
30. mar. 2026
angstens mange ansigter - hvordan det kan se forskelligt ud
23. mar. 2026
at have kroppen som kontrol - når regulering sætter sig i kroppen
16. mar. 2026
følelsen af at mangle et sprog for følelser - hvad sker der egentlig?
9. mar. 2026
følelsen af hyper-uafhængighed - når det føles tryggeste at klare det selv
2. mar. 2026