0:00 1m
Beskrivelse
Velkommen til følelsen af jul - min lille adventsserie i fire afsnit. Hver søndag i advent udkommer en lille fortælling med guidet ro, refleksion og fokus på vejrtrækning. Som en pause midt i december, hvor du kan trække vejret, mærke kroppen og bare være. Tak fordi du lytter med - Rigtig glædelig jul / Anne følg med på instgram: @foelelsen
Andre episoder fra følelsen
følelsen af ikke at være tilstede i nuet - når man er i for- og fremtid
24. aug. 2026
1 år med følelsen - hvad har jeg lært og hvad skal der ske?
6. jul. 2026
følelsen af self-care som kontrol - når omsorg bliver en præstation
22. jun. 2026
følelsen af angst i kroppen - når det ikke kun sidder i hovedet
15. jun. 2026
følelsen af gamle mønstre - når man falder tilbage igen og igen
8. jun. 2026
