Episode #201 - Ida Sefland | Bag facaden | Én af Danmarks første pros
Fitness Unplugged @byjschristensen · Jacob Søgaard Christensen
14. juli 2024 57m
0:00 57m
Beskrivelse
I denne uges episode af podcasten har vi eksklusivt besøg af én af mine kollegaer og én af Danmarks få IFBB pros fra før NPC og IFBB splittede op. Hun vandt overallen i Womens physique klassen til europamesterskaberne, dengang Dana Linn Bailey var på toppen af sin karriere. Og har rejst det meste af USA tynd i jagten på det ultimative liv som IFBB Pro. Lyt med og få et kig ind bag facaden
Andre episoder fra Fitness Unplugged @byjschristensen
IIFYM | Part 2 | Hvordan får jeg flere kulhydrater i min kost?
22. mar. 2026
IIFYM I Part 1 I Hvordan får jeg mere protein i min kost?
22. mar. 2026
IIFYM | Part 3 | Hvordan får jeg mere/mindre fedt i min kost? | Hvad er fordelene ved at regulere det på diæt?
22. mar. 2026
Favorit | Jonathan Bidstrup | Resultatet af coachingtilgang | Gensyn med ét af de top-5 mest lyttede episoder
4. mar. 2026
Favorit | John Meadows | Brugen af PED's i professionel bodybuilding | Alle de nye pro qualifiers | & meget andet
16. feb. 2026