Episode #040 - Muskelopbygning | kalorieindtag i overskud | fedtforbrænding og muskelopbygning, kan det forenes?
Fitness Unplugged @byjschristensen · Jacob Søgaard Christensen
9. august 2020 1t 24m
0:00 1t 24m
Beskrivelse
Ugens episode er en Q/A om muskelopbygning. Jeg havde fået en masse forskellige spørgsmål på forhånd, som dannede grundlaget for dette afsnit 40. Mange guldkorn og små fif i podcasten. Rigtig god fornøjelse. Husk at følge med på: Instagram @byjschristensen Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner Vil du gerne have hjælp til et forløb? Så sign up via www.jschristensen.dk Eller send en mail til [email protected]
Andre episoder fra Fitness Unplugged @byjschristensen
IIFYM | Part 2 | Hvordan får jeg flere kulhydrater i min kost?
22. mar. 2026
IIFYM I Part 1 I Hvordan får jeg mere protein i min kost?
22. mar. 2026
IIFYM | Part 3 | Hvordan får jeg mere/mindre fedt i min kost? | Hvad er fordelene ved at regulere det på diæt?
22. mar. 2026
Favorit | Jonathan Bidstrup | Resultatet af coachingtilgang | Gensyn med ét af de top-5 mest lyttede episoder
4. mar. 2026
Favorit | John Meadows | Brugen af PED's i professionel bodybuilding | Alle de nye pro qualifiers | & meget andet
16. feb. 2026