Episode #026 - Fra Sønderborg til Verdenseliten Ft. Helle Trevino
Fitness Unplugged @byjschristensen · Jacob Søgaard Christensen
10. maj 2020 2t 6m
0:00 2t 6m
Beskrivelse
I denne uges afsnit har jeg fornemt besøg af ingen ringere end Danmarks bedste bodybuilder gennem tiden, nemlig Helle Trevino. Helle er ikke bare Danmarks bedste, men også verdens bedste kvindelige bodybuilder i skrivende stund. Hun fortæller om sit liv på godt og ondt i denne 2 timer lange special. Om sin opvækst i Sønderborg til livet på Venice Beach, LA. Hvor hun til daglig træner i det legendariske Golds Gym, Venice. Det er en historie som alle sportsinteresserede bør lytte til, eftersom Helle er én kun ganske få danskere til at opnå dobbelt verdensmesterskabs titel i en hvilken som helst sport. Rigtig god fornøjelse. Her er Helle Trevino.
Andre episoder fra Fitness Unplugged @byjschristensen
IIFYM | Part 2 | Hvordan får jeg flere kulhydrater i min kost?
22. mar. 2026
IIFYM I Part 1 I Hvordan får jeg mere protein i min kost?
22. mar. 2026
IIFYM | Part 3 | Hvordan får jeg mere/mindre fedt i min kost? | Hvad er fordelene ved at regulere det på diæt?
22. mar. 2026
Favorit | Jonathan Bidstrup | Resultatet af coachingtilgang | Gensyn med ét af de top-5 mest lyttede episoder
4. mar. 2026
Favorit | John Meadows | Brugen af PED's i professionel bodybuilding | Alle de nye pro qualifiers | & meget andet
16. feb. 2026