Meditation: Kropsscanning - Fiskers fokus: Meditation for ro og retning

Meditation: Kropsscanning

Fiskers fokus: Meditation for ro og retning · Nina Fisker

1. august 2024 24m

0:00 24m

Beskrivelse

Meditation der guider dig igennem kroppen fra hovedet og ned til fødderne. Starter og slutter med en gonglyd

Andre episoder fra Fiskers fokus: Meditation for ro og retning

Meditation: Find ro til natten

Meditation: Find ro til natten (med musik)

Meditation: Siddende meditation

Meditation: Kombineret kropsscanning

Meditation: Åndedræt med mantra

Se alle episoder →