Alle episoder

I denne episode er jeg selv gæst og Pia Holmberg har taget rollen som vært. Det giver mig mulighed for at tale om min egen workshop: Giv slip på overa...

I denne episode taler jeg med Anne Damgaard om mentoring. Hvordan vi kan bruge nærværet ind i vores samtaler både privat og professionelt, for at skab...

I denne episode taler jeg med Maria om hvordan ord kan forme os og det billede vi har af os selv. Og om hvordan vi kan skabe en ny identitet ved at br...

I denne bonus epiose taler jeg med Nathalie om at manifistere sine drømme og hvad det egentlig vil sige at manifistere. Du kan lære at bruge manifesta...

I denne bonus episode taler jeg med Sofia om at skabe åndehuller og hvorfor de er så vigtige for os, for at trives i vores hverdag.Kom med på Sofia wo...

I denne bonus episode taler jeg med Pia Holmberg om mod, hvordan vi kan lære at øge vores mod, så frygten ikke spænder ben for os. Pia afholder worksh...

10 grunde til at det kan være svært at tage kærligt ansvar for dig selv. Jeg sad den anden dag og tænkte over hvorfor det er SÅ svært ind imellem at t...

Giv slip på overansvaret og øg ansvaret for dig selv. Det er titlen på min workshop til Giv Slip 2023Dette er en særudgave af Find hverdagsmagien hvor...

I del 2 af min samtale med Janni Dam taler vi om at give slip.Ved at give slip på alt det der holder dig tilbage, tynger og begrænser dig kan du skabe...

I denne samtale med Janni Dam taler vi om at give slip.Ved at give slip på alt det der holder dig tilbage, tynger og begrænser dig kan du skabe en hve...

Det er det smukke budskab fra Alexandra fra Aestas consulting.Alexandra er kriminolog , udviklings- og vejledningskonsulent, livs og vidensmentor.Og h...

Livet byder på mange udfordringer, som stiller krav til dig og den du er. Du kan bliver tvunget til at udvikle dig og lære noget nyt for at være i liv...

Giver dit liv dig kvalme?I denne episode vil jeg invitere dig med på en refleksionsøvelse. En øvelse som kan give dig kvalme. Det lyder ikke særlig ti...

I denne samtale møder du Maria fra Stories by bøgh.Maria er et lille farvestrålende og livsglad menneske, som jeg glæder mig til at præsentere for dig...

I denne episode taler jeg med Monica Kruuse. Hun arbejder med branding, webdesign, SEO og grafisk design og så er hun livs og vidensmentor. Monica for...

I denne episode taler jeg med Stinne Høj, som er mentor og yogainstruktør. Vi taler om de udfordringer vi kan opleve, som mor - kvinde og selvstændig....

I denne episode møder du Megan Teglbjærg - Mentor for kvinder, der har brug for at få kontakt til deres indre vildskab, sin indre kraft og skabe forbi...

I denne episode taler jeg med Christine om det at være ude af trit med sin egen identitet. Om at tage andres behov før end ens egne. Om den rolle vi k...

Du må godt have store drømme. I denne episode taler jeg med Nathalie, som er livsmentor og vejleder om det at have store drømme og hvordan du opfylder...

Hvis du drømmer om mere frihed i dit liv - i din hverdag, så kan det at acceptere at livet er er dynamisk og foranderligt, være med til at give dig fr...

Livet handler om at have det godt. Citat af Katrine Hellers 3 årige datter. Smukt ikke. Men det er et godt billede af hvad Katrine står for. I denne s...

Har du nogensinde fået sætningen : Husk nu at passe på dig selv.Og stået tilbage og tænkt: "Ja det ved jeg godt, men jeg ved ikke hvordan, for så havd...

I denne episode introducere Trine fra Kirk&Gejst dig for styrker.Hun forklarer hvad styrke arbejder er og hvordan du kan bruge det til at skabe et...

I denne episode bliver du introduceret til mindful self compassion en tilgang der kan hjælpe dig til at håndtere ubehag, stress og indre turbulens. He...

I denne samtale taler jeg med Christina Bendix om perfektionisme og den usikkerhed der går hånd i hånd med dette. Christina arbejder som diætist og ps...

Sæt din intention for 2022 uden at falde i BURDE-fældenSig farvel til overambitiøse mål du ikke kan overholde og erstat dem med tilpassede mål, der pa...

I denne episode taler jeg med Louise Vildmark fra nydnatur.dkVi kommer ind Louises rejse mod at blive pensioneret 12 tals pige, om at skabe et arbejds...

Nina Tengberg fra Messy Minds er denne episodes gæst. Nina inspirere gennem flere super gode øvelser til hvordan du kan skabe dit drømmeliv. Nina stil...

I denne samtale med Sofia Manning får du øvelser og redskaber du kan bruge til at skabe det liv du ønsker dig.Sofia deler ud af hendes store erfaring ...

Vil du gerne inspireres til at lytte til dig selv og være modig med det du mærker, så lyt med her hvor Roxie deler ud af sin egen erfaring og sine kli...