Alle episoder

At være kendt har længe betydet at leve under konstant overvågning – aldrig helt alene, altid på vagt. Paparazzier, fans og medier har haft frit spil ...

Lærke har altid drømt om børn. Fire af slagsen. Men klimaudfordringerne og frygten for fremtiden har fået hende til at tage et skelsættende valg. Hun ...

Som mor og nylig single står Anne Sofie Boelsmand i et helt nyt dilemma, når hun møder mænd. Har hun lyst til at invitere ham med hjem i soveværelset,...

Er du træt af desperat at vente på næste besked fra din utilregnelige Tinder-flirt? Så er den nye tendens ‘boy sober’, der handler om at trække stikke...

Må man stille krav til sin polterabend? I denne uges afsnit af femina update fortæller gæst Diana Bolin om intentionen bag sit polterabend-manifest, d...

Om det er salg af ejendomme kombineret med intriger eller gæt af boligpris- og type, så er boligprogrammerne meget mere end bare underholdning. Vi tal...

For mange kvinder er det et ubehageligt vilkår i hverdagen – det, jeg kalder skideskam. En skam omkring det at gå på toilettet uden for hjemmets fire ...

Ankelstrømpen er blevet en af de tydeligste identitetsmarkører for en Millenial - i hvert fald hvis man spørger generation Z. Længden på strømper har ...

Venner er vigtige, det ved vi godt. Men alligevel er det ofte venskaberne, der bliver sat på standby eller stille glider ud, når voksenlivet rammer. H...

I den her uge har jeg fundet et afsnit fra sidste sommer frem til dig. For mens ferier for mange er noget, man ser frem til, så kan en lang ferie være...

Flere kvinder drømmer om traditionelle kønsroller. Tendensen hedder Trad Wife og er en livsstil, hvor kvinder i højere grad abonnerer på at være hjemm...

Danmark er anerkendt på den internationale madscene, Copenhagen Girl-æstetikken er inspiration til flere TikTok-videoer og den danske hygge er blevet ...

Har du haft en brat sommer? Ordet brat dominerer lige nu på sociale medier, hvor flere og flere melder sig under de limegrønne faner og har en brat gi...

femina update holder sommerferie, og derfor kan du i denne uge genhøre et af vores tidligere afsnit fra juli 2023, hvor vi taler om vores hunger efter...

femina update holder sommerferie, og derfor kan du i denne uge genhøre et af vores tidligere afsnit fra juli 2023, hvor vi taler om, hvordan sommer of...

Har du venindedatet? I tyverne og trediverne kan der opstå et skel mellem, hvor man selv og ens venner er i livet. Og her kan man måske få lyst til at...

Hvordan er det at være kvinde på festival? Festivalsæsonen er i fuld gang, og i denne uges afsnit af femina update er vi taget på den ikoniske Roskild...

Stresser du også over, hvordan du skal give dine børn en mindeværdig sommer? I denne uges afsnit af femina update taler Kamilla med journalist og infl...

Vin på fortovscafeer, koncerter under åben himmel og lange lyse nætter. Sommeren er den tid på året, der indbyder allermest til sociale arrangementer,...

Sommeren er for mange af os lig med tid til at dykke ned alle de film, bøger, serier og podcast, som vi normalt ikke har tid til, og det gælder selvfø...

Dramaqueen, hystade, strigle, rappenskralde. Der findes mange nedsættende ord for en vred kvinde, og det kan være svært at lave samme opremsning af sk...

De seneste måneder har et fænomen spredt sig på sociale medier, der går under navnet mikrofeminisme. Det dækker over en bølge af kvindelige brugere, d...

Ugens afsnit af femina update er lavet i samarbejde med Mofibo.Vold og mobning var nogle af de redskaber, der ifølge Maria Hirse blev brugt for at eta...

Tænkt hvis du kunne planlægge din fødselsdagsfest til at blive afholdt en dag, hvor du er i dit absolut mest sociale hjørne eller en fridag når energi...

"Migræneramte er eksperter i bare at bide tænderne sammen". Sådan siger en af ugens gæster i femina update. Men sådan behøver det ikke at være. Over 8...

Hvordan vil du have det, hvis din partner var sammen med en anden? Kærlighed kommer i alverdens konstellationer, men særligt det åbne forhold tiltaler...

Da 27-årige Sofie blev fyret, udløste det en krise, som flere af hendes jævnalderende genkender. Den såkaldte kvartlivskrise havde ramt hende, og hun ...

Deler du billeder fra ferien på dine sociale medier? Rejser har længe været forbundet med det at koble af og holde fri fra hverdagens stress og jag, m...

Hvis du har en rynke, kan du nemt få den fjernet, og er læberne for små, så findes der filler. Du kan også få løftet ansigtet, hvis det hænger efter e...

Vores syn på terapi og selvudvikling har ændret sig, og det er blevet en valuta at se indad, mærke efter helt ned i maven og italesætte og handle ud f...