BONUS: EFT mod stress - en øvelse, guidet af Anette Paulin
Få styr på hormonerne med NHT · Anette Paulin
7. juli 2022 9m
0:00 9m
Beskrivelse
Her får du en bonus til podcast'en - en øvelse, der kan hjælpe dig til at give slip på stress og finde tilbage til at hvile i dig selv. Det er en EFT-øvelse, hvor du bliver guidet rundt til bestemte meridian-punkter på kroppen, mens du kommer i kontakt med din stress-følelse, accepterer den - og giver slip på den. På vores webside finder du en introduktion til EFT
Andre episoder fra Få styr på hormonerne med NHT
Pubertet, menstruationssmerter og hvorfor p-piller er værd at holde et vågent øje med.
11. feb. 2023
NY BOG: Kvinde kend dine hormoner
14. nov. 2022
BONUS: EFT-øvelse "Giv slip på perfektionismen og slap helt af"
10. okt. 2022
Binyretræthed; Hvad kan du gøre?
8. okt. 2022
Binyretræthed: Hvad er binyretræthed?
8. okt. 2022