0:00 4m
Beskrivelse
En stille stund hvor du bliver guidet til at skabe mere harmoni og ro i dine omgivelserVarighed ca. 5 minutter. Mindfulness.Bemærk: Lyttes ved dit skrivebord eller der hvor du opholder dig mest.En stille stund:Din genvej til nemt at komme i gang med mindfulness og meditation. Kataloget af guidede stunder på omkring 5 minutter gør det let for dig, at holde fast i den sunde vane. Hvis du holder pause kan du også altid hurtigt begynde igen.©FUTUREROCKS