The Dark Night of the Soul

Bliver vi altid stærkere af det, der slår os ihjel? I morgen er det Halloween og vi går ind i De Dødes Dage og derfor skal vi tale om sjælens mørke nat - der hvor livskrisen/mørket/Rock Bottom rammer.   Vi spørger os selv, jer og hinanden om der egentlig er nogle oplevelser i livet, der egentlig bare gør ondt og ikke udvikler eller transformerer os? Lyt med, når vi kommer ind på: Vores egne mørke nætter. Hvordan vi kan kultivere en praksis for at være i følelserne, når nu vi ikke bestemmer over, hvornår lyset vender tilbage.  Hvad nyere sorgteori siger om det. Hvordan vi heler - og måske ikke bliver stærkere, men mere menneskelige.  De ting, der meget konkret kan hjælpe, hvis du står midt i en af sjælens mørke nætter. Kærlig Hilsen Cath & Daisy Ps. Skriv til os med din sjælens mørke nat eller hvis du har noget at tilføje - vi vil elske at høre fra dig.  ------------------------------------------------------------------------------------- Værter: Daisy Løvendahl - Indehaver af Løvendahls Akademi og uddannelsen til at blive Sexolog & Parterapeut Cathrine Lundager - Terapeut & Parterapeut, læs om at gå i terapi hos Cath her Hvis du kan lide Elsk & Fuck up, så abonner endelig på os, så du får direkte besked, når vi udkommer. Vi vil også blive overdrevet taknemmelige for en anmeldelse. Har du et spørgsmål eller dillemma, vi skal tage op i en episode? Så skriv endelig til os anonymt HER