Spring til indhold
Du er værd at elske

Alle episoder

Du er værd at elske · 70 episoder · Side 1 af 3

#58. Om ikke at passe ind
18. mar. 2026 16m

Du hører til, selvom du oplever ikke at passe ind.Se mere om forløb og retreat HERBøger jeg har skrevet:Du er ikke dine tankerDu er værd at elskeSløre...

#57. Kærlig selvledelse
25. feb. 2026 14m

Hvad er kærlig selvledelse og hvorfor er det vigtigt? Se mere om retreat og forløb HERBøger jeg har skrevet:Du er ikke dine tankerDu er værd at elskeS...

#56. Tryg i angsten
9. jan. 2026 14m

Sådan holder du dig selv, når angsten fylder. Se mere om 1-1 forløb HERBøger jeg har skrevet:Du er ikke dine tankerDu er værd at elskeSlørene falder

#55. Håb
2. dec. 2025 14m

Håb - Opbrudstid, og tid til at være hele dig. Link til 1-1 forløb. www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSlørene falderDu er ikk...

#54. Det bløde fokus
1. okt. 2025 16m

Det bløde fokus - og hvordan det hjælper dig til mere livsglæde. Link til 1-1 forløb. www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSløre...

#53. Om afmagt
3. sep. 2025 17m

Om afmagt og opgivenhed - og om hvordan du bedst støtter dig selv. Link til 1-1 forløb. www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSlø...

#52. Tag din kraft hjem
26. jun. 2025 14m

Tag din kraft hjem. Sæt dig og andre fri i sand kærlighed. Link til 1-1 forløb. www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSlørene fa...

#51. Om at bede om hjælp
4. maj 2025 20m

Det er en kraftfuld måde at støtte dig selv på, at bede om hjælp. Link til 1-1 forløb. www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSlør...

#50. Ligeværd
25. apr. 2025 14m

Når du ønsker, at dine kære skal tro på eget værd, må det også gælde for dig. Link til 1-1 forløb. www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd ...

#49. Om at tillade
4. apr. 2025 14m

Tillad det skifte, hvor gamle mønstre slipper og din iboende kærlighed sættes fri. Link til 1-1 forløb. www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er ...

#48. Barndommens misforståelse
14. mar. 2025 17m

Du lod andres indre sår og manglende empati spejle dit værd. Link til 1-1 forløb. www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSlørene f...

#47. Den iboende kærlighed
24. jan. 2025 15m

Du finder ikke kærligheden, du er den. Og den kan vejlede dig igennem livet. Link til min hjælp www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at...

#46. Dilemma, visdom eller vanetanker?
20. dec. 2024 19m

Du kan ikke tænke dig til indre fred. Og du kan ikke regne livet ud. Men du kan skelne vanetanker fra visdom og lære at høre din indre vejledning. Lin...

#45. Når du føler dig overvældet
24. okt. 2024 18m

Det er naturligt at stivne og miste overblikket når du føler dig overvældet. Hør hvordan du kærligt kan hjælpe dig selv ud af det. Link til min hjælp ...

#44. Om at ødelægge den gode stemning
10. sep. 2024 15m

Hvis stemningen virkelig ER god, er det så muligt at ødelægge den? Og hvad koster det, at lade den frygt styre? Link til min hjælp www.hellesommer.dk...

#43. Det er ikke nogens skyld
4. aug. 2024 15m

Tænker du meget over hvorfor du ikke trives? I et forgæves forsøg på at finde løsningen og glæden. Så stop! Glæden venter dig et helt andet sted. Link...

#42. Din smerte har rod i en misforståelse
26. jul. 2024 20m

Din livslange følelse af ikke at være god nok, har rod i misforståelsen om at de ikke elskede dig. Link til min hjælp www.hellesommer.dkBøger jeg har...

#41. Du skal bare være dig selv
4. jul. 2024 21m

"Du skal bare være dig selv" siger vi velmenende som løsningen på alverdens problemer. Link til min hjælp www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du ...

#40. Lev din unikke melodi
17. jun. 2024 17m

Ingen kan fortælle dig hvordan du får et godt liv. Det ved kun du. Alt hvad du skal bruge, gøre og vide bor i dig. Få mit perspektiv på det her. Link ...

#39. Angst
1. maj 2024 17m

Angst, er en følelse vi automatisk lukker for, hvis vi kan. Du er ikke forkert med din angst. I denne episode får angsten ordet. Det er overraskende s...

Den iboende fred
27. mar. 2024 13m

En stille kanaliseret påmindelse om, hvem du er i reneste essens. Og en kærlig invitation til, at nære kontakten til denne del af dig, i påskens stærk...

#38. Forvirring
12. mar. 2024 19m

Det der kan opleves som forvirring, stilstand, at sidde fast, er en naturlig og vigtig fase på rejsen hjem i din sande kraft. Link til min hjælp www....

#37. Tillad visdommen
21. jan. 2024 19m

En del af dig VED. Ved hvad der er rigtigt for dig. VED at der er mere i livet end som så. Det er så vigtigt, at begynder at blive bevidst om det og g...

#36. Det nytter
1. dec. 2023 15m

Det nytter, du skal ikke give op. Det er naturligt at møde tvivl på din indre rejse. Det du har healet ER healet. Det nytter. Lyt med her og hør hvord...

#35. Hjertets sprog
1. nov. 2023 12m

Hjertets sprog er dybt og rent og helt sit eget. Det er et hjerte sprog vi alle bærer dybt inde, og som resonerer med vores inderste væsen. Det kan mæ...

#34. Tankeleg
1. okt. 2023 21m

At lege med dine tanker, kan ændre dit liv. Hør hvordan du bruger tankernes naturlige struktur til at skabe gode tanker, der giver dejlige følelser. I...

#33. Tillid og tvivl
14. aug. 2023 18m

Tillid og tvivl er to modsatrettede energier. Når din tillid bliver stærk, må tvivlen vige. Du tillader dette skifte, du tillader forandringen ud af d...

#32. Hengivelse til visdommen
9. maj 2023 20m

Der løber en kraft i dig og mig, en indre kilde af visdom, kærlighed og fred. Egentlig troede jeg at det her afsnit skulle handle om følelser, men vi...

#31. Til det lukkede hjerte
1. apr. 2023 18m

Den her episode bliver mere og mere meditativ, som den kærligt folder sig ud.Lyt til den, når du uforstyrret kan give dig hen til den bølge af kærligh...

#30. Du kan ikke være forkert
1. mar. 2023 20m

Du kan ikke være forkert, men du kan føle dig forkert. Kom med på en rejse dybere ind, til et sted hvor rigtig og forkert opløses i en forunderlig ren...