Bevidst nærvær

Du bliver hvad du tænker · EmpowerMind Podcast

8. maj 2018 33m

0:00 33m

Beskrivelse

Bevidst nærvær eller Mindfulness er blot én af de mange anvendelsesmuligheder for Mentaltræning. Hør hvad det egentlig er og hvorfor det er en forudsætning for mental sundhed.

Andre episoder fra Du bliver hvad du tænker

Hvorfor mænd (tror de) er bedre end kvinder

3. sep. 2019

#113 - Tankelæsning er nu muligt

27. aug. 2019

#112 - Hvis du selv kan vælge: Bræk benet!

20. aug. 2019

#111 - Tænk Dig Tynd

13. aug. 2019

#110 - Lyt og lev syv et halvt år længere!!!

23. jul. 2019

Se alle episoder →