Episode 6 - Atomvaner: Små trinvise ændringer der forstærkes over tid

I denne episode dykker jeg ned i strategier og principper bag bestselleren Atomic Habits af James Clear, som i den danske udgave hedder Atom vaner. Vi kigger på videnskaben bag vaner, du får nogle praktiske tips og derefter dykker ned i principperne og strategierne bag James Clears bestseller. Vi undersøger hvorfor Atom Vaner er så kraftfulde og hvordan de kan skabe bemærkelsesværdige resultater i dit liv. Bogen: https://www.saxo.com/dk/atomvaner_james-clear_haeftet_9788772340135 James Clear's hjemmeside Min hjemmeside: https://qleap.dk/executive-coaching/ Følg mig på Instagram: https://www.instagram.com/tonnymlarsen/ Følg mig på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tonnymaak/ Download min APP: Quantum Leap - Kvantespring på App Store QuantumLeap på Google Play Store