Midvinterpraksis: Invitation til 12 dages indre rejse gennem midvinteren

I denne episode introducerer jeg Fra Mørke til Lys – 12 Dages Midvinterpraksis, en lille praksis, der fungerer som en prøve på min kommende bog om et helt års indre rejse gennem naturens cyklus. Du hører om formålet med de 12 dage, hvordan praksissen kan bruges i hverdagen, og hvordan du kan deltage på den måde, der passer dig – gennem gåture, meditationer, små ritualer og refleksioner. Episoden inviterer dig til at skabe kontakt til dit indre og spejle dig i naturens rytme fra midvinterens mørke til lysets tilbagevenden.