Indre arbejde - Uge 7: Spirende energi

Uge 7 – Spirende energi I denne episode af Din indre rejse gennem årets cyklus dykker vi ned i uge 7 og den spirende energi, der allerede bevæger sig i dit liv. Vi arbejder med små skridt, der giver dine handlinger og drømme plads til at vokse, og vi spejler os i naturens egne tegn på bevægelse – fra de første spirer i jorden til fuglenes opmærksomhed og aktivitet i februar. Du får forslag til et mantra, en gåtur, en meditation og et lille ritual, som hjælper dig med at mærke, anerkende og nære det, der allerede spirer. Episoden inviterer dig til at træde ind i ugen med opmærksomhed, ro og tilstedeværelse, og til at opdage, hvordan selv små handlinger kan skabe fremdrift og bevægelse i dit liv. Denne uge handler om at fejre det, du allerede har sat i gang, og lade energien vokse stille og naturligt, mens du arbejder videre med det, du har lært og mærket i de foregående uger.