Kan man lave hack squat og benpres på samme træning? - Det Kommer An På S4E31
Det Kommer An På · Det Kommer An På
29. april 2024 15m
0:00 15m
Beskrivelse
En hack squat og en benpres er to virkelig gode øvelser, der kan smadre dit forlår - men kan man egentlig lave 2 store forlårsøvelser i samme bentræning? Hør hvad svaret er i denne podcast! Musik: Fabian Thorgersen Instagram: @tyrenferdinand
Andre episoder fra Det Kommer An På
En helt særlig episode… - Det Kommer An På S4E36
3. jun. 2024
Gode råd til mit yngre jeg - Det Kommer An På S4E35
27. maj 2024
Det måske største spørgsmål i træningsverdenen - Det Kommer An På S4E34
20. maj 2024
Hvordan skal du træne i din ferie? - Det Kommer An På S4E33
13. maj 2024
Her er alt du skal vide, hvis du vil tabe dig eller opbygge muskelmasse - Det Kommer An På S4E32
6. maj 2024