Alle episoder

I dette afsnit dykker jeg ned i forskellen på at høre og virkelig lytte. For vi mennesker hører ord hele tiden — fra andre, fra samfundet og fra os s...

I dette afsnit tager jeg dig med ind i den proces, jeg selv har stået midt i de seneste måneder. En dyb indre transformation. En rodchakra healing h...

I dette første afsnit af Det indre kompas åbner jeg op om min rejse og mit syn på, hvordan vi kan bevæge os fra overfladisk glæde til en mere helhedsorienteret oplevelse af krop, sind og sjæl. Vi dykker ned i, hvordan refleksion, praksis og person

EPISODE 5 – ENERGI & FREKVENSER: VÆRKTØJER TIL AT LØFTE DIG SELV I denne opfølger til vores energisnak bliver vi helt konkrete. Vi dykker ned i frekvenser – ikke som noget højtravende, men som noget sanseligt, kropsligt og jordnært.For hvordan

EPISODE 4 – ENERGI, DEL 1: Vi sætter gang i en ny lille serie om noget, vi alle mærker – og nogle gange mangler: energi. I denne første del dykker vi ned i de dybere lag. For hvad er energi egentlig, når vi tager det ud af strømregningen og ind

Afsnit 1 – Hvem er vi? Velkommen til allerførste afsnit af Holistic Joy – en podcast født ud af venskab, vision og en kæmpe kærlighed til menneskers indre liv. I dag åbner vi døren til vores verden: Vi præsenterer hinanden, deler lidt om, hvo

EPISODE 3: Hvad betyder Holistic Joy? I dette afsnit dykker vi nysgerrigt ned i navnet på vores podcast: Holistic Joy. For hvad betyder det egentlig – for dig, for os og for fællesskabet? Til vores første live-event samlede vi ord, følelser og ste

Hvem er du – når alt ydre skrælles væk? I denne episode går vi på gadeplan og spørger helt almindelige mennesker. Vi undersøger, om vores identitet formes af vores arbejde og ydre præstationer, eller om vi tør stå i vores indre værdier. Vi