0:00 19m
Beskrivelse
I denne episoden skal vi få lære om pust. Lene McNair forteller Bjørg om sin reise i «breath work» og hva denne lærdommen har gjort for henne.
Andre episoder fra Destinasjon Glede
#103 - Gry Hammer: Finn din egen kreativitet
12. sep. 2023
#102 - Christin Kalve: Hvordan lytte til kroppen
5. sep. 2023
#101 - Norun Haugen: Bærekraft i norsk kjøttnæring
29. aug. 2023
#100 - Kathrine Aspaas: Hva er menneskeoppdrift?
22. aug. 2023
#99 - Silje Løkeng: Fysisk og mental helse henger sammen
15. aug. 2023
