Alle episoder

Hvordan er det å trenge trøst uten at noen ser det, og hva er den beste trøsten? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan er det å være pårørende, og hvordan kan pårørende ivareta seg selv? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kjenner du noen som sier ja alt for ofte? Hør vår episode om Ja-mennesket. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi prøver å komme under huden på vår tidligere statsminister. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan bygger vi relasjoner, og hvordan vet vi hvilke relasjoner vi bør ta vare på? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva har det kostet det å være åpen om depresjon? Gjest Lars Erik Lund forteller om året som har vært etter å ha vunnet Åpenhetsprisen i 2021. Hosted o...

Hvordan føles det å alltid bli vurdert? Vi har snakket med artisten Anna of The North om usikkerheten med å være artist og menneske. Hosted on Acast. ...

Konspirasjonsteorier kan være underholdende, men når bikker det over til å bli farlig og polariserende? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mor...

Hva handler årets kampanje om? Kampanjeleder Anura Sankholkar er gjest i ukas podkast. Les mer om kampanjen på verdensdagen.no! Hosted on Acast. See a...

658 personer tok sitt eget liv i Norge i fjor. Vi markerer Verdensdagen for selvmordsforebygging med en samtale med Lars Petter Kjær, som har mistet t...

Egenverdi og selvfølelse er noe mange sliter med. I ukas episode forteller André om en vanskelig tid der han har valgt å jobbe innover for å ivareta s...

Strekker ikke tiden til? Du er ikke alene om å kjenne på tidsklemma. Men hva er det egentlig, og hvordan håndtere det? Hosted on Acast. See acast.com/...

Hvorfor blir vi urolige, og er det noe vi kan lære av uroen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fører alle negative opplevelser til traumer? Hvordan kan vi gjenkjenne og jobbe med traumene våre? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inf...

Må vi alle gjennom en midtlivskrise, og hva kan vi gjøre for å komme helskinnet gjennom det? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informati...

Hver er det med familieforhold som kan være så vanskelig, og hvilke konsekvenser har utfordrende familiesituasjoner for de som lever midt i det? Hoste...

Hvordan påvirker økonomien vår psykiske helse? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva skjer når livet går på autopilot, og det føles vanskelig å se både retning og mening i hverdagen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more ...

Er det for lett å gå i offerrollen, og hvordan forstå de som blir offer for alt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er sammenligning, og kan det være bra å sammenligne seg selv med andre? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gruer du deg til den høflige småpraten? Hva er egentlig small talk og hvorfor er det så mange som sliter med det? Hosted on Acast. See acast.com/priva...

Kan det være negativt å alltid tenke positivt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvor viktig er motivasjon, og hva skal til for å snu en umotivert hverdag? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan snakke sammen på ordentlig? Tema for Verdensdagen for psykisk helse 2022 er lansert: Vi trenger hverandre - løft blikket! Hosted on Acast. See...

Hva er sosial angst, og hvorfor blir vi urolige i møte med andre? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvor kommer hevnlysten fra, og kan hevn også være godt for noe? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ferier er ofte en tid med høye forventninger om lave skuldre. Hvordan realisere forventningene, ivareta oss selv, og de vi er på tur med samtidig? Hos...

Hva er det som gjør at vi lyver, og hvor skadelige er de hvite løgnene? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alle kan bli redde, men hvordan gjenkjenne forskjellen på angst, fobi og frykt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva skjer når livet blir meningsløst, og hvordan finne mening igjen? Denne uka går vi løs på de store spørsmålene. Hosted on Acast. See acast.com/priv...