Alle episoder

Quarterfinals er undervejs, og konkurrencen om at avancere til både semifinals og Games spidser for alvor til. Vi varmer op til weekends individuelle quarterfinals med en gennemgang af alle 5 workouts, som atleterne skal igennem henover weekenden. De

Sidste skud i bøssen fra vores serie af Open-podcasts Sidste uges workout, leaderboarding og god stemning som altid. Vi vender alle Open workouts, programmering, præstationer, og hvor meget Pepsi max drikker Thomas Strøier egentlig? I denne uge

Vi ruller ud med andet afsnit om dette års Open. Endnu en gang er vi ude af huset, og besøger Rebecka Vitesson og Eskild Johannessen fra Butchers til en sludder om workout 21.2. En redo af 17.1 og tilsynladende hele verdens hade-workout. Vi kommer

Sæson 2021 er i gang! Open er over os! Vi recapper sidste uge. Hvordan var workouten? Er walk walks ikke lidt en dum øvelse? Hvem har gjort det godt våde i DK og internationalt? Vi har været på tur, og besøger Viktor Münter og Astrid Tind til e

CFM er på roadtrip til Fyn, og er kørt til Odense for at snakke med Julie Hougård Nielsen. Siden vores sidste afsnit med hende har Julie været til Games 1 gang, kvalificeret sig 2 gange og blevet uddannet som læge. Alt sammen noget vi kommer rundt

Mat Fraser takker af, og forlader Crossfit med 5 mesterskaber i træk. Den forreste mand nogensinde forlader gamet, og det påkræver selvfølgelig et tilbageblik på en mildest tal gloværdig karriere. Det tidlige liv, favorit øjeblikke med Fraser og

Hvordan er det at være træner under Corona? Kan man overhovedet programlægge og gøre fremskridt med sine atleter? Det har vi spurgt Thorbjørn og Troels om i dagens afsnit, hvor vi også kommer omkring, hvordan du kan opretholde motivationen under

Vi kommer omkring boxenes overlevelseschancer, hvordan man kan optimere sin indtjening på fitness, om udendørstræning er holdbart og så får Thor lige sendt Philip en tur på glat is i forbindelse med et højskole ophold. 
 Episoden er bragt i sa

Glædeligt nytår! ------- Følg og like os på @crossfedtministeriet og Facebook Værter: Jonas Bjørneskjold (@beawesomedk) Thomas Frøsig Larsen (@thomasfrosix) Philip Puggaard (@philippuggaard) ------- Smid hjertens gerne et 5-star review og en

I denne podcast gennemgår vi de 10 vigtigste ting, en crossfitter skal have i sit arsenal af grej! Vi snakker om alt fra hvilke sko vi foretrækker til om man er til tights eller buks. En julepodcast med Cecilie Aaes,

God fornøjelse! ------- Følg og like os på @crossfedtministeriet og Facebook Værter: Jonas Bjørneskjold (@beawesomedk) Thomas Frøsig Larsen (@thomasfrosix) Philip Puggaard (@philippuggaard) ------- Smid hjertens gerne et 5-star review og en

God fornøjelse! ------- Følg og like os på @crossfedtministeriet og Facebook Værter: Jonas Bjørneskjold (@beawesomedk) Thomas Frøsig Larsen (@thomasfrosix) Philip Puggaard (@philippuggaard) ------- Smid hjertens gerne et 5-star review og en

Episode 65 er en special episode på flere måder. Det er første gang at vores nye Community Contributor (i samarbejde med VIRUS), Philip Puggaard, er med på podcasten. Og så er han faktisk vært. Mens Jonas er gæst, pga.

Episode 64 er optaget to dage efter CrossFit Games 2020 Stage I var afsluttet. Vi taler om programmeringen af de 7 events, resultaterne i de 7 events - og selvfølgelig hvordan det hele hang sammen som en 'Test of Fitness' og hvem der kom videre til år

Ep. 63 is our fourth English episode, this time featuring the owner of one of the cutest dogs on Instagram (@maximusohlsen) and 2nd Fittest Man on Earth 2019 - Noah Ohlsen (@nohlsen). Noah was the instigator of the defining struggle for The Fittest Man.

Ep. 62 is our third English episode, this time featuring none other than the Patrick Vellner (@pvellner). Probably the fittest pale man on earth, with a song named after him called "Pat is so strong". Pat practically needs no introduction,

------- Følg og like os på instagram.com/crossfedtministeriet og facebook.com/crossfedtministeriet Find fulde show notes på www.crossfedtministeriet.dk. Værter: Kasia Nagel (@kasianagel) ------- Smid hjertens gerne et 5-star review og en anmel

Episode 61 er en time-priority workout, det vil sige for time. Workouten består ganske enkelt af at åbne CrossFit HQ's skab, og så ellers lade skeletterne vælte ud og prøve at følge med. Nikolaj Rønnow (@nwr_productions) er med på holdet og - sp

I episode 60 er vi på besøg i et af Danmarks nok bedste home gyms, og hos en af dansk CrossFits mest inspirerende og dedikerede mennesker. André Houdet er måske nok halv dansk (og halv fransk), men hans ambitioner og hans mindset er ikke meget mere

I episode 59 er vi taget på besøg i det delvist Corona-lukkede CrossFit Delta Kilo som ejes af Julius og Henrik Klitgaard. Vi skal snakke om hvordan CrossFit Danmark ser ud her mens coronakrisen stille og roligt ebber ud (i alt fald for nu),

I episode 58 fortsætter vi på Aalborg Sportshøjskole. Denne gang taler vi om vægtløftningslinjen som har ingen ringere end Kim Lynge som lærer. Derfor kunne denne episode lige så godt være en del af CFM VL.

I episode 57 er vi taget turen til Aalborg Sportshøjskole - som episoden er lavet i samarbejde med - for at høre om de unikke muligheder der er på højskolen. På højskolen kan man nemlig have både CrossFit og vægtløftning som hovedfag.

I episode 56 prøver vi noget helt nyt i Coronaens tid. Nemlig et 'skype'-interview. Og det har da konsekvenser for lydkvaliteten, det er også derfor det er vores princip ikke at lave den type episoder. Men det er jo særlige tider i øjeblikket.

I episode 2 af OCR-kontoret har vi besøg af Bettina Langsted, som sammen med podcastens vært, Niklas Vinther Jakobsen, er træner i AB Tårnby OCR. Vi snakker om den uddannelse vi har gennemgået og om hvad et forenings-setup har af fordele og ulemper

Dette afsnit omhandler en af Danmarks bedste mandlige vægtløfter Omed Alam. I afsnittet kommer vi ind på hvordan Omed startede til vægtløftning, hans mål og hvordan man træner i en ‘vægtløftningslejr’. Hvor han spiser sin kebab.

Episode 52 er fjerde del af vores serie om CrossFit Boxe i Danmark - Crossfedt Ministeriet Box Crawl. CFM Box Crawl vil på sigt dække alle de spændende boxe i Danmark vi kan finde tid og mulighed for at besøge.

Velkommen til en helt ny serie fra Crossfedtministeriet, nemlig OCR-kontoret. Vi udvider repertoiret med endnu en funktionel sportsgren, denne gang OCR eller, mere mundret, forhindringsløb. Vi har tidligere berørt sporten i episode 16 og 17,

Dette afsnit omhandler en af Danmarks bedste kvindelig vægtløfter og OL-håb Louise Vennekilde (@luluthelifter). I afsnittet kommer vi ind på hvordan Louise startede til vægtløftning og hendes mål. Crossfit træning vs. vægtløftning. Hendes dagl

I episode 54 fortsætter vi vores serie om programmering - det at træningsplanlægge til sporten (og træningsformen) CrossFit. Det er en serie der handler mindre om aktuelle emner og personlige historier - og mere om at formidle viden end de fleste ep

I episode 53 starter vi på en ny serie om programmering - det at træningsplanlægge til sporten (og træningsformen) CrossFit. Det er en serie der handler mindre om aktuelle emner og personlige historier - og mere om at formidle viden end de fleste ep