Episode 83 - Q/A - Stage pump i skulder eller glutes?

Skriv dit spørgsmål her! I denne episode diskuterer værterne Mikal Andersen og Kasper Sønder emner som streaks, film og serier, popcorn i biografen, træning og muskelgrupper, samt besvarer spørgsmål fra lytterne. De deler deres erfaringer med træning, hvordan man forbereder sig til konkurrencer, og hvilke muskelgrupper der er vigtige at varme op. Afslutningsvis taler de om kommende seminarer og fremtidige planer. Chapters 00:00 Introduktion til Streaks og Referencer 02:57 Film og Serier: Di...