Alle episoder

Bliv tryg blandt andre - Minikursus · 7 episoder

Grounding øvelse

18. apr. 2021 11m

Åndedrætsøvelse til nærvær i nuet

18. apr. 2021 13m

Øvelse 4 Ud blandt andre

17. apr. 2021 3m

Øvelse 3 Sig fra hvor det gælder

16. apr. 2021 7m

Øvelse 2 Intimitet med dig selv

16. apr. 2021 9m

Øvelse 1 Solo i offentligheden

16. apr. 2021 11m

Bliv tryg blandt andre kursusvejledning

16. apr. 2021 6m